دو هفته قبل از عمل بینی چکار کنیم؟
مراقبت‌های قبل از عمل بینی شما به طور معمول از دو هفته پیش از عمل شروع می‌شوند. هرچه این اقدامات را زودتر شروع کنید در لحظات آخر استرس و نگرانی کمتری خواهید داشت. علاوه بر این به شما این اطمینان را می دهد که همه چیز همانطوری که باید انجام می‌شود.
یکی از مهم‌ترین کارهایی که در این ایام باید انجام دهید این است که یک همراه برای خودتان پیدا کنید! از یک نفر بخواهید که در روز عمل همراه شما باشد.
در مجموع به عنوان مهم ترین اقدامات قبل از عمل بینی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
۱- مصرف الکل قبل از عمل بینی ممنوع!
مصرف الکل رگ‌های خونی را گشاد می‌کند و در نتیجه خون شما را رقیق می‌کند. این امر می‌تواند احتمال خونریزی را در حین جراحی و بعد از عمل افرایش دهد. از این رو می تواند دوره نقاهت شما را طولانی‌تر کرده و کبودی‌ها را بیشتر کند.
از طرف دیگر نوشیدن مواد الکلی بدن را در برابر داروهای بیهوشی مقاوم می‌کند. این موضوع محاسبه دوز داروی بیهوشی دریافتی را برای متخصص دشوار می‌کند. بنابراین توصیه می کنیم از یک ماه قبل از جراحی مصرف الکل را متوقف کنید.
۲- سیگار و دود قبل از جراحی بینی از نبایدهاست!
مصرف نیکوتین از دیگر مواردی است که سرعت بهبود زخم‌ها را کاهش داده و دوران نقاهت شما را طولانی می‌کند. نیکوتین برخلاف الکل، باعث تنگ شدن رگ‌های خونی و در نتیجه اختلال در گردش خون می‌شود. این مسئله باعث می‌شود اکسیژن به میزان کافی به بافت‌ها نرسد و به همین دلیل سرعت بهبود زخم‌ها کاهش پیدا کرده و در مواردی نیز ممکن است باعث ایجاد عفونت شود.
مصرف دخانیات احتمال بروز عوارض بعد از عمل را نیز افزایش می‌دهد. به طور مثال مصرف سیگار باعث از بین رفتن سلول‌های پوست می‌شود و به این ترتیب می‌تواند باعث تشکیل اسکار روی پوست شود. به همین دلیل مصرف سیگار و دخانیات را باید حداقل یک ماه قبل از عمل متوقف کنید.
۳- لیست داروهای خطرناک قبل از عمل زیبایی بینی
داروهایی مثل آسپرین و ایبوبروفن می‌توانند عملکرد طبیعی خون در فرایند لخته سازی را مختل کنند و همچنین احتمال خونریزی در حین عمل را بالا ببرند. بنابراین به هیچ وجه در این دوران نباید از این داروها استفاده کنید.
ایزوترتینوئین‌ها (راکوتان) یکی دیگر از داروهای ممنوعه قبل از عمل بینی هستند. این داروها معمولا برای درمان جوش و آکنه استفاده می‌شوند. اما کسانی که از این دارو استفاده می‌کنند باید حداقل سه ماه تا یک سال قبل از عمل بینی مصرف راکوتان را متوقف کرده باشند؛ چراکه مصرف این دارو فرایند ترمیم را مختل می‌کند.
به جز این موارد مصرف داروهایی از قبیل ویتامین E، متادون، داروهای آرامبخش، قرص ضد بارداری، آنتی بیوتیک و… بهتر است حداقل از دو هفته قبل از عمل متوقف شوند.
۴- قبل از عمل بینی گیاهان دارویی با احتیاط مصرف شوند!
برخی از داروهای گیاهی ممکن است با داروی بیهوشی تداخل داشته باشند. به همین دلیل شدیدا توصیه می‌کنیم دو هفته قبل از عمل مصرف همه گیاهان دارویی را متوقف کنید. به علاوه برخی مکمل‌های گیاهی احتمال لخته شدن خون را افزایش می‌دهند. در ادامه به برخی از این گیاهان اشاره می‌کنیم:
- چای سبز
- تخم کتان
- زنجبیل
چهار روز قبل از عمل بینی
هرچه به روز عمل نزدیک تر شوید احتمالا به این فکر می‌افتید که شرایط را بیشتر برای دوران نقاهتتان در خانه فراهم کنید. علاوه بر این احتمالا در روزهای آخر به فکر تهیه وسایل لازم می‌افتید. بگذارید در ادامه چند مورد از مهم ترین وسایلی که باید تهیه کنید را به شما یادآوری کنیم تا هنگام خرید کارتان راحت‌تر باشد.
وسایل مورد نیاز برای عمل بینی
- بالم لب
- نوشیدنی‌های خنک
- قرص‌های مرطوب کننده دهان
- داروهای ملین (نرم کننده مدفوع)
- ابزاری که بتوانید به کمک آن بدون خم شدن وسایل را از زمین بردارید.
- لباس‌های جلو باز
- لباس‌های بلند و گشاد و شلوارهای راحت
- وسایل سرگرم کننده مثل کتاب و مجله و…
- غذا و وعده‌های غذایی
- میوه
نکته مهمی که باید در حین آماده‌کردن خوراکی‌ها در نظر داشته باشید این است که غذاها کمترین میزان نمک موجود را داشته باشند.
ریموو کردن ناخن و مژه قبل از عمل بینی
اگر ناخن کاشت شده و بلند و یا مژه کاشت شده دارید، حتما قبل از ناخن و مژه خود را ریموو کنید. ناخن کوتاه هم برای اتصال سرم و پالس اکسیمتر (گیره‌هایی که در اتاق عمل برای اندازه گیری نبض به انگشت سبابه دست چپ متصل می‌شود) کار را راحت تر می‌کند و هم هرچه ناخن شما کوتاه تر باشد، احتمال برخورد با بینی و آسیب کمتر می‌شود.
قبل از شروع عمل بینی و بعد از بیهوشی برای جلوگیری از خشکی چشم درون چشم شما پماد می‌زنند؛ بنابراین بهتر است قبل از عمل مژ‌ه‌های کاشت شده خود را ریموو کنید؛ چراکه این پماد باعث ریزش این مژ‌ها می‌شود.
نکات پوستی قبل از عمل بینی
حداقل از دو هفته قبل از جراحی از قرار گرفتن در معرض آفتاب مستقیم بپرهیزید و در این مدت به طور مرتب از کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالاتر از 20 استفاده کنید. علاوه‌براین باید بدانید که در طول این مدت استفاده از کرم‌های لایه‌بردار اکیدا ممنوع است!
پیشنهاد ویژه زیباکس قبل از عمل بینی: بافت مو
از آنجایی که شما حداقل یک هفته بعد از عمل نباید حمام کنید، اگر موی بلند داشته باشید مشکلات بیشتری خواهید داشت. بنابراین پیشنهاد می‌کنیم موهای خود را ببافید. بافت ساده یا حتی بافت‌هایی که از کف سر انجام می‌شوند، راهکار مناسبی برای دوران نقاهت بعد از عمل بینی است.
اقدامات شب قبل از عمل بینی
بگذارید اینطور بگوییم که شب آخر درواقع حیاتی‌ترین مرحله قبل از عمل است. اگر مراقبت‌های لازم را انجام دهید بعد از عمل شرایطی بسیار راحت‌تر در انتظار شماست! در ادامه چند مورد از راهکارهای مراقبت در شب قبل از عمل بینی را بررسی می‌کنیم:
- شب قبل از عمل دوش بگیرید. احتمالا تا چند روز بعد از عمل امکان دوش گرفتن برایتان وجود ندارد بنابراین بهتر است از قبل این کار را انجام دهید.
- ۸ ساعت قبل از عمل هیچگونه موارد خوراکی و نوشیدنی مصرف نکنید.
- لاک ناخن و آرایش صورتتان را به طور کامل پاک کنید.
- مسیر رسیدن به بیمارستان محل عمل را بررسی کنید تا در روز عمل استرس نداشته باشید.
- یخچال خود را از غذاهای نیم پز و آب کرفس پر کنید تا موقع مصرف راحت باشید.
- وسایل مورد نیاز از جمله دارو، چسب، گاز استریل، محلول سالین و… را آماده کنید.
نکات روز عمل بینی
در روز عمل نیز باید یک سری موارد را رعایت کنید تا هم عمل راحت‌تری داشته باشید و هم استرس کمتری را تحمل کنید. از جمله مهم‌ترین این اقدامات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- در روز عمل هیچگونه زیورآلاتی نباید همراه شما باشد.
- از خوردن و آشامیدن در روز عمل جدا خودداری کنید.
- آزمایش و مدارک پزشکی خود را در روز عمل به همراه داشته باشید.
- بانوان در روز جراحی بدون آرایش صورت و لاک ناخن به بیمارستان مراجعه کنند.
- آقایان باید ریش و سبیل خود را بتراشند.
- روز عمل با یک یا دو همراه از یک ساعت قبل در بیمارستان حضور داشته باشید.
- یادتان باشد که حتما یک لباس دکمه دار با خود به همراه داشته باشید.